فوائد خيالية للاستيقاظ مبكراً ” تعرف عليها”

نوم هادئ

2019/02/09 - الساعة 09:47 صباحاً (ناس تايمز - متابعات)
اقراء ايضاً :
شفت دراسة من جامعة “إيكستر” البريطانية خمس فوائد خيالية لللاستيقاظ مبكراً هي:
– أن من يستفيقون باكرا تقل عرضتهم للإصابة بالاكتئاب مقارنة بغيرهم.
– السعادة من الفوائد الخمس الكبرى للاستيقاظ مبكرا .
–  من يستيقظ مبكرا يكون أكثر إنتاجية في عمله.
– الطلبة الذين يحضرون دروسهم في الصباح حصلوا على نقاط أعلى مقارنة بزملائهم الذين يتابعون دراستهم في المساء.
– من يستيقظون مبكرا، تقل عرضتهم للإصابة بمرض سرطان الثدي وذلك بحسب ما نشرت صحيفة “غارديان” البريطانية

الأكثر زيارة
متعلقات
عروس حفل زفاف أبرزها إجبار العروسين على فعل ‘‘هذا الأمر’’ أمام الجماهير .. شاهد أغرب عادات الزواج في العالم!!
زوجين مسلمين هذه الأسباب التي تجعل الرجل يكره زوجته ويبتعد عنها وينظر إلى غيرها .. توقفي عن فعلها فوراً
الفنانة شمس الكويتية فنانة خليجية شهيرة تثير موجة جديدة من الجدل وتطلق هذه الألفاظ الصادمة بحق الشعب السعودي ’’فيديو جديد’’