اقراء ايضاً :
- نبته شهيرة تعيد لك شبابك ولو عمرك 70 سنة!!..وداعا للشيخوخة
- تنبيه خطير لكل السعوديين .. احذروا تجاوز الحد المسموح من هذا الشيء في رمضان!..سيكلفكم الكثير
- لا تتجاهلها ..مختص سعودي يكشف عن حالتين يجب على مريض السكري أن يفطر فيهما خلال رمضان
- تسريب صور من قلب مدينة نيوم السعودية!!
- سعودية أنفقت على زوجها 20 عامًا واشترت له سيارتين والمفاجأة كيف رد لها الجميل!
- وداعا للكرش.. خضار مهمل رخيص الثمن يقضي على الكرش ويساعد على إنقاص الوزن 20 كيلو في الشهر!
- أمر ملكي من الملك سلمان..السعودية تعلن عن هدية كبيرة لجميع المقيمين بمناسبة شهر رمضان
- شاهد الكنز الثمين الذي ظهر في الطائف.. فرحة كبيرة في أوساط السكان
- «سم قاتل» .. صنف من أصناف المكسرات سيكون سبب بوفاتك إذا لم تبتعد عنه..حافظ علي ااولادك
- مواجهة شرسة بين ثعبان الكوبرا ضد النمس الإفريقي لن تصدق من هو الفائز!!
من: اليمن الآن
الت شبكة «فوكس نيوز» الأميركية إن دراسة جديدة خلصت إلى أن الزيادة في النشاط البدني قد لا تترجم مباشرة إلى حرق المزيد من السعرات الحرارية في الجسم.وأوضحت الدراسة التي أجراها باحثون دوليون ونشرت في مجلة Current Biology في أغسطس (آب) أنه في مقابل كل 100 سعرة حرارية يسعي الناس لحرقها بالتمارين الرياضية فإن معظم الأشخاص يحرقون ما أقل من 72 سعرة حرارية فقط.
وكانت الدراسة تبحث تأثير النشاط البدني على التمثيل الغذائي للبشر، وأوضحت أن هناك تبايناً بشكل كبير في درجة تعويض الطاقة لدي أجزاء الجسم المختلفة.
وأشارت الدراسة إلى أن السبب قد يرجع إلى الفروق بين الأفراد في تعويض السعرات الحرارية، حيث يكون الأشخاص الذين يعوضون أكثر عرضة لتراكم الدهون في الجسم.
وقالت الدراسة إن «تحديد العلاقة السببية بين تعويض الطاقة والسمنة سيكون مفتاحاً لتحسين استراتيجيات الصحة العامة فيما يتعلق بالسمنة».
ولفتت «فوكس نيوز» إلى دراسة أخرى نشرت، هذا الشهر، في مجلة iScience كانت أشارت إلى زيادة النشاط البدني وتحسين اللياقة البدنية كمفتاح لتقليل المخاطر الصحية والوفيات المرتبطة بالسمنة، حتى مع عدم فقدان الوزن.